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トライ・ワークスのL.S.F.A. BasicSkills及びSafetyProvider両コースはNSCAジャパンの認定試験受験及び認定資格保持者の資格更新に有効です。


トライ・ワークスのL.S.F.A.BasicSkills及びSafetyProvider両コースは、日本トレーニング指導者協会(JATI)の継続単位付与対象講習会です。


トライ・ワークスのL.S.F.A.BasicSkills及びSafetyProvider両コースは、日本体育協会アスレティックトレーナー(JSPO-AT)資格更新のための1次救命処置(BLS)資格保持条件を満たす講習会です。



ワークショップ

ワークショップ開催報告

走動作のファンクショナルトレーニング 〜入門編〜

写真 主催:有限会社 トライ・ワークス
協力:湘南医療福祉専門学校

2011年1月21日(金)、28日(金)、2月4日(金)に湘南医療福祉専門学校にて、熊崎昌(トライ・ワークストレーナー、パナソニック女子陸上競技部コンディショニングトレーナー、MS、NSCA-CSCS)による「走動作のファンクショナルトレーニング入門編」を開催しました。「ファンクショナルトレーニングの基礎を学びたい」という参加者の皆様の声にお応えし、「ファンクショナルトレーニングとは何か?」という内容からスタートしました。第1回目は「パフォーマンス向上のためのトレーニング」、第2回目は「骨盤周囲へのアプローチ」、そして第3回目は「姿勢がもたらす影響とその修正方法」にそれぞれ焦点を当て、実技を通じて基本的な動きを紹介しました。スクリーニングテストではオーバーヘッドスクワットやタッチダウンスクワットなどを紹介し、評価のポイントの説明を行いました。評価を行い、段階的に変化をつけながら機能的な動きをすることで、パフォーマンス向上へと繋がることを理解して頂きました。
トレーナーをはじめ、鍼灸あん摩マッサージ師、理学療法士、大学生、専門学生にご参加をいただき、各回2時間と短い時間でしたが皆さん熱心にご受講いただきました。

写真 写真 写真

第1回 パフォーマンス向上のためのトレーニング

  • 講義内容
    ◇ランニング動作の特徴について
    ◇下肢ストレングスからパワー発揮への段階的プロトコルについて

第2回 骨盤周囲へのアプローチ

  • 講義内容
    ◇肩甲帯・体幹・骨盤周囲の強化プログラムについて

第3回 姿勢がもたらす影響とその修正方法

  • 講義内容
    ◇姿勢の影響による筋バランスの変化について
    ◇代償パターンとその修正エクササイズついて

取得可能単位

日  時 2011年1月21日(金)、28日(金)、2月4日(金)
19時〜21時(受付18:30〜)
参加対象 アスレティックトレーナー、理学療法士、スポーツドクター、柔道整復師、鍼灸マッサージ師、カイロプラクター、学生トレーナー、その他スポーツ障害に興味のある方々
受 講 料 1回参加のみ:3,000円/学生2,500円(税込)
2回参加のみ:6,000円/学生5,000円(税込)
3回すべて参加:8,000円/学生6,000円(税込)
会  場 湘南医療福祉専門学校地図
244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町84-1
JR横須賀線「東戸塚駅」西口から徒歩2分。
講師
  • 講師:熊崎 昌
  • 資格:MS, NSCA-CSCS、JATI-ATI
  • トライ・ワークス トレーナー
    パナソニック女子陸上競技部コンディショニングトレーナー
    駿河台大学ラグビー部アスレティック・トレーナー/ストレングスコーチ
    佐野高校ラグビー部アスレティック・トレーナー
  • 経歴
    2007年 早稲田大学スポーツ科学部スポーツ医科学科卒業
    2009年 同大学大学院スポーツ科学研究科修士課程修了
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問い合わせ/(有)トライ・ワークス
TEL:03-3288-0141 FAX:03-3288-6257
E-mail:workshop@tryworks.co.jp 担当:カコ、カワイ